睡眠 眠気をコントロールする方法を考察してみた(圧力編) 【ケース1】学校で授業を受けているときに、背筋をピンと伸ばしていたら、それほど眠くならない。しかし、背もたれに寄りかかり... 2020.11.25 睡眠随想